Pourquoi la femme enceinte ronfle-t-elle ?
C'est une réalité, la femme enceinte ronfle deux fois plus fréquemment pendant la période de la grossesse. Comment expliquer ce phénomène 'ronflement - grossesse' et quelles en sont les conséquences ?
La femme enceinte ronfle plus...
Des chercheurs écossais ont mené une enquête auprès d'une centaine de femmes enceintes de plus de 6 mois. Alors que seulement 17% des sujets contrôles de même âge sont des ronfleurs, plus de 41% des femmes enceintes ronflent.
Plus précisément, elles sont 12% à ronfler avant la grossesse et 41% au cours du troisième trimestre.
De même, les apnées du sommeil (arrêts transitoires de la respiration) sont plus fréquentes chez les femmes enceintes : 14% contre 3% chez les sujets contrôles.
Ce phénomène est réversible
Il est donc clairement établi que les femmes ronflent davantage lorsqu’elles sont enceintes. Ce phénomène est réversible. En effet, trois mois après l’accouchement, la fréquence des ronflements retombe à 18%, soit à un taux proche de celui des femmes contrôles.
Quelles sont les causes des ronflements pendant la grossesse ?
Chez les femmes enceintes, les ronflements auraient pour origine un rétrécissement des voies aériennes supérieures, qui résulterait d’un phénomène physique lié à la prise de poids et à la distension de l’abdomen au cours de la grossesse. Par exemple, de la graisse peut s’infiltrer dans les muscles pharyngés ou se déposer dans les tissus mous du cou, et rétrécir les voies respiratoires.
C’est ainsi que les femmes enceintes ronfleuses ont initialement, c’est-à-dire avant la grossesse, un indice de masse corporel plus important.
Conséquence sur la pression artérielle
Attention, plus les voies respiratoires sont étroites, plus la pression artérielle est élevée. En conséquence, les femmes enceintes qui ronflent sont plus à risque de faire une prééclampsie (hypertension artérielle de la grossesse). Ces femmes doivent alors bénéficier d'une surveillance accrue et le cas échéant d'une prise en charge adaptée.
Alors Mesdames, enceintes, privilégiez la position sur le côté pour dormir...
Aufeminin.com
