Actualités

Base de cuisine : Moqueca de Crevettes (Brésil)

Posté par cuisinealgerie le 14/6/2006 12:59:46 (211 lectures)

Moqueca de Crevettes

Nombre de personne : Pour : 6 Personnes
Temps de préparation : 10 min min
Temps de cuisson : 8 min min

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Base de cuisine : Jambalaya (Etats Unis)

Posté par cuisinealgerie le 14/6/2006 12:57:45 (145 lectures)

Jambalaya

Nombre de personne : 4 personnes
Temps de préparation : 20 min min
Temps de cuisson : 40 min min

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Base de cuisine : Fajitas à l'émincé de porc (Mexique)

Posté par cuisinealgerie le 14/6/2006 12:56:47 (148 lectures)

Fajitas à l'émincé de porc

Nombre de personne : 4 Personnes
Temps de préparation : 30 min min
Temps de cuisson : 30 min min

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Base de cuisine : Boulettes Scandinaves (Suède)

Posté par cuisinealgerie le 14/6/2006 12:55:22 (133 lectures)

Boulettes Scandinaves

Nombre de personne : 4 personnes
Temps de préparation : 10 min min
Temps de cuisson : 15 min min

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Régimes : Ventre Plats

Posté par cuisinealgerie le 12/6/2006 21:38:53 (747 lectures)

L'été arrive et vous voulez être assez sexy pour porter ces jeans ou pantalons à taille extra-basse et ses tops ultra minis! Vous voulez avoir une belle silhouette dans votre bikini!
C'est décidé , dites fermement non au petit ventre rebondi et à la peau ramollie avant l'été ! Biotherm vous a concocté la formule haute performance parfaite pour vous aider à raffermir et tonifier votre abdomen.

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Régimes : Une silhouette parfaite et des fesses de rêves

Posté par cuisinealgerie le 12/6/2006 21:25:46 (593 lectures)

Les fesses ramollos, c'est pas rigolo ! Avant de vous glisser dans des tailleurs ajustés, qui dessinent parfaitement la silhouette, il serait plus sage de commencer par quelques petits exercices de gym, histoire de leur redonner du peps !

Toniques et galbées, les fesses participent à l'harmonie de la silhouette. En les musclant régulièrement, votre allure gagnera en légèreté et en tonicité.

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Régimes : Redressement des jambes

Posté par cuisinealgerie le 10/6/2006 12:43:19 (452 lectures)

Petit exercice pour un ventre d'enfer!

Voici un petit exercice simple conçu par Biotherm pour retrouver la fermeté de votre ventre. Alternez entre les exercices des abdominaux supérieurs, inférieurs et latéraux pour un effet maximal.

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Régimes : Le twist du manche à balai

Posté par cuisinealgerie le 10/6/2006 12:40:53 (365 lectures)

Petit exercice pour un ventre d'enfer!

Voici un petit exercice simple conçu par Biotherm pour retrouver la fermeté de votre ventre. Alternez entre les exercices des abdominaux supérieurs, inférieurs et latéraux pour un effet maximal.

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Régimes : Les crunchs latéraux

Posté par cuisinealgerie le 10/6/2006 12:39:36 (329 lectures)

Petit exercice pour un ventre d'enfer!
Voici un petit exercice simple conçu par Biotherm pour retrouver la fermeté de votre ventre. Alternez entre les exercices des abdominaux supérieurs, inférieurs et latéraux pour un effet maximal.

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Régimes : Redressement double des jambes

Posté par cuisinealgerie le 10/6/2006 12:37:57 (268 lectures)

Voici un petit exercice simple conçu par Biotherm pour retrouver la fermeté de votre ventre. Alternez entre les exercices des abdominaux supérieurs, inférieurs et latéraux pour un effet maximal.
Redressement double des jambes

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